现在进行时
现在进行时，是用来描述此刻正在发生的动作、眼前正在进行的状态的时态。例如，当你正在写作业、朋友正在打电话、外面正在下雨时，都可以用现在进行时来表达。“I'm writing my homework.”、“She's calling her friend.”、“It's raining outside.”这些句子中的动作都在此时此刻发生。此外，英语中还常常用现在进行时表达已经确定、已经安排好的近期计划，比如“I'm meeting Tom this Saturday.”（我这个周六要见汤姆），强调计划已经确定。
因此，现在进行时在真实对话和日常表达中出现频率非常高，需要格外熟练掌握。需要注意的是，有些动词（如know, like, belong等），因为本身表达的是状态而不是动作，不能用于进行时态。在运用现在进行时时，还要小心其与一般现在时的区别，体会好时间范围（此刻vs.习惯/规律）的不同。
构成规则：am / is / are + 动词 -ing
现在进行时的构成分为两部分：be 动词（am / is / are）+ 动词的 -ing 形式。be 动词的选择取决于主语人称，-ing 形式则固定应用于所有主语。这个结构是表达现在进行时的基础，无论陈述句、否定句还是疑问句都是如此。
对于否定句，只需在 be 动词后加 not，例如：She is not reading.（她没有在读书。）疑问句则把 be 动词提前到主语前面，如：Are they playing?（他们正在玩吗？）这一构成方法非常规律，是日常表达和英语写作中必备的基本功。
动词 -ing 的变化规则
虽然大多数动词直接在词尾加 -ing，但在实际应用时，有四类特殊情况需要特别注意：
这一部分是很多初学者容易出错的重点，尤其是“辅元辅”结构和词尾去 -e、改 -ie 的规则。判断“辅元辅”结构很关键，可以通过分解音节的方法进行记忆：只有“单音节 + 辅元辅结尾”的词，最后一个辅音才要双写。
举例区别：
run（辅-元-辅）→ running（双写 n）；
read（词尾是两个字母 ad——元辅结构，不是辅元辅，不双写）→ reading（不双写）。
例句
- 否定句：I am not watching TV.（我现在没在看电视。）
- 疑问句：Is she coming to the meeting?（她会来开会吗？）
- 其他例子：swim → swimming, sit → sitting, fix → fixing, travel → travelling (英式)/ traveling (美式)
通过熟练掌握这些规则，你可以准确地写出几乎所有动词的现在分词形式，从而顺利构成各种现在进行时句子，为后续英语学习打下坚实基础。
用法一：此刻正在发生的动作
现在进行时最核心的用法，是描述说话这个时刻正在进行的动作。这类句子通常搭配 now、right now、at the moment、currently 等时间标志词，但也可以不用标志词，语境本身已经说明是“此刻”。
A：Hey, are you busy right now?
嘿，你现在忙吗？
B：Kind of. I'm finishing up a report. Can I call you back in 20 minutes?
有点忙，我正在收尾一份报告。我能20分钟后给你回电话吗？
A：Sure! I'm just watching TV anyway.
当然，我反正只是在看电视。
这段对话里，“I'm finishing up a report”和“I'm just watching TV”都是用来说明“此时此刻正在做的事”，是现在进行时最典型的使用场景。
Look! It's snowing outside. The kids are playing in the garden.
看！外面在下雪。孩子们正在花园里玩。
“Look!”这个词是一个强烈的信号，告诉我们接下来描述的是眼前正在发生的事，一定用现在进行时。
用法二：临时性安排与近期计划
现在进行时的第二个重要用法往往让学习者感到意外：它可以用来表达已经安排好的近期确定计划，尤其是已经有明确时间和对象的安排。这种用法和一般将来时（will 或 be going to）有重叠，但语感有细微差别——现在进行时强调“已经安排落实”，计划感更强，更确定。
A：What are you doing this weekend?
你这周末有什么安排？
B：I'm meeting Tom on Saturday afternoon, and we're going to a concert in the evening.
我周六下午要见Tom，晚上我们要去听一场音乐会。
A：Sounds fun! I'm flying to Chengdu on Sunday for a work trip.
听起来不错！我周日要飞去成都出差。
“I'm meeting Tom”和“I'm flying to Chengdu”都是未来的计划，但说话人在说这些话时，这些安排已经确定落实——机票已买、约好了时间地点。这种“已安排好的确定计划”是现在进行时表将来的典型语境。
现在进行时表将来计划，通常不能用于临时起意的决定或对未来的预测。“I think it will rain tomorrow.”（临时预测）不能换成进行时；“I'll help you with that.”（当下的临时决定）也不能用进行时。
状态动词
前面我们已经提到过“状态动词”，这里要详细补充和强调：状态动词（Stative Verbs）指的是那些描述人的心理状态、感官体验、思想、感情、所属关系、存在状态等抽象状态的动词。这类动词和表示“动作”“过程”的行为动词相对，最大的特点是不能用于进行时（即不能用 -ing 形式），只能用一般现在时、一般过去时等基本时态。
常见的状态动词主要有以下几类：
状态动词与行为动词的用法对比：
许多初学者容易把所有动词拿来直接加 -ing，但像状态动词，因为表示的不是“正在发生的动作”，所以不能加进行时。例如：
-
正确：I know what you mean.（我知道你的意思。）
-
错误：I am knowing what you mean. ✗
-
正确：She loves hiking.（她热爱徒步。）
-
错误：She is loving hiking. ✗
-
正确：This bag belongs to me.（这个包是我的。）
-
错误：This bag is belonging to me. ✗
I know what you mean. She loves hiking. This bag belongs to me.
我明白你的意思。她热爱徒步。这个包是我的。
这些句子都描述持续状态，而不是动作发生的过程，因此只能用一般现在时。
部分动词行为有“状态”和“动作”两种含义
注意，有些动词在不同语境下既可以表示状态，也可以表示动作，这时用法会不同：
1. have
have （“拥有”时为状态动词，不能用进行时）
- I have a car.（我有一辆车。状态，不能说 I am having a car.） have （“吃/喝/体验”活动时为行为动词，可以用进行时）
- I'm having lunch right now. Can I call you later?（我正在吃午饭，能晚点给你打电话吗？）
2. think
think（“认为/觉得”时是状态动词）
- I think this idea is great.（我认为这个主意很好。不能说 I'm thinking this idea is great.） think（“思考/正在考虑”时是行为动词）
- I'm thinking about your suggestion.（我正在考虑你的建议。）
3. see
see（“看见，看得见”表状态）
- I see a bird in the tree.（我看到树上有只鸟。不能说 I'm seeing a bird.） see（“会面”或“约见”表动作）
- I'm seeing my doctor this afternoon.（我今天下午要去看医生。）
4. be
be（作“性格/特征”表状态）
- He is very generous.（他很慷慨。不能说 He is being generous.） be（作“表现得/临时状态”时表动作，少量场合可用进行时）
- Stop being so noisy!（别这么吵闹！此时强调“表现”）
归纳提醒
- 状态动词通常不用进行时（不能加 -ing）。
- 个别动词既可表示动作又可表示状态，需结合具体语境判断。
- 日常口语中偶尔可见形容情绪的 love/hate 等用于进行时，主要用于特别强调一时的情感（如广告、文学口语）。
状态动词不用进行时，是英语表达地道性的一个重要体现，遇到陌生动词时可查词典标注辨明，避免出现如 “I am knowing/liking...” 一类英式错误句。
否定句与疑问句
现在进行时的否定句，直接在 be 动词后加 not：am not / is not（isn't）/ are not（aren't）。
I'm not listening to music right now. She isn't sleeping — she's just resting her eyes.
我现在没在听音乐。她不是在睡觉——她只是闭目养神。
疑问句将 be 动词移到主语前：
A：Is it raining outside? Are you taking an umbrella?
外面在下雨吗？你带伞了吗？
B：Yes, it is. I'm already carrying one — good thing I checked the forecast!
是的，在下雨。我已经带上了——幸好我看了天气预报！
练习题
第一题（选择题）
知识点：-ing 动词变化规则
下列哪个 -ing 形式是正确的？
A. runing
B. makeing
C. siting
D. swimming
答案是 D。swim 是“辅元辅”单音节结构（s-w-i-m），需要双写最后辅音，变为 swimming，正确。A 中 run 应该双写 n 变成 running（✗）；B 中 make 词尾是 -e，应该去 e 加 -ing 变成 making（✗）；C 中 sit 应该双写 t 变成 sitting（✗）。
第二题（选择题）
知识点：现在进行时的用法场景
下面哪个句子正确地使用了现在进行时？
A. She is knowing the answer.
B. I am usually taking the subway to work.
C. We are having a team dinner next Friday — it's already booked.
D. The Earth is revolving around the Sun.
答案是 C。“We are having a team dinner next Friday — it's already booked.”是现在进行时表达已安排好的近期确定计划，用法正确。A 中 know 是状态动词，不能用进行时（✗）；B 中描述的是日常习惯，应该用一般现在时（✗）；D 中描述客观规律，应该用一般现在时（✗）。
第三题（选择题）
知识点：一般现在时与现在进行时的区别
选出与以下中文最匹配的英文句子：“她通常步行上班，但今天她在坐地铁。”
A. She walks to work, and she takes the subway today.
B. She is walking to work, but she is taking the subway today.
C. She usually walks to work, but today she is taking the subway.
D. She is usually walking to work, but today she takes the subway.
答案是 C。第一个分句“她通常步行上班”是习惯，用一般现在时（she usually walks）；第二个分句“今天她在坐地铁”是此刻/今天正在发生的具体情况，用现在进行时（she is taking the subway）。C 中两种时态的搭配完全正确，准确区分了“习惯”与“此刻实际情况”。
第四题（情景问答）
知识点：现在进行时表近期安排的用法
你的同事问你：“你这个月底有什么计划？”你有以下已经确定的安排：30号参加公司年会、31号和家人去旅行。请用现在进行时描述这两个已经安排好的计划。
I'm attending the company annual dinner on the 30th.（我30号参加公司年会。）On the 31st, I'm traveling with my family.（31号我和家人去旅行。）这两个安排都是已经确定落实的计划，所以用现在进行时表将来计划，比“I will attend”更强调“已经安排好了”的确定性。
第五题（情景问答）
知识点：状态动词不用进行时
下面有两个句子，分别找出其中的错误并改正，同时说明原因：
① I am understanding your point now.
② She is having a really nice house in the countryside.
① 错误：“I am understanding”→ 正确：“I understand your point now.”原因：understand 是状态动词，表示“理解”这种认知状态，不描述正在进行的动作过程，不能用进行时。② 错误：“She is having”→ 正确：“She has a really nice house in the countryside.”原因：这里 have 表示“拥有”（所有权），是状态动词，不能用进行时。如果 have 表示“正在吃/喝/经历”等动作，才可以用进行时，例如“She is having dinner.”（她正在吃晚饭。）